Овощи спасают от стресса

Те, кто едят больше овощей в течение дня, испытывают меньше стресса по сравнению с теми, кто практически не ест их. Помогают ли овощи от стресса на самом деле?

По словам ученых из Университета Сиднея (Австралия), которые провели новое исследование, люди, съедающие до четырех ежедневных порций овощей, имели на 12 процентов более низкий уровень стресса, чем те, кто съедал на одну порцию меньше.

Подробнее

Пять мест планеты с живительными свойствами

Синие зоны» – это места по всему миру, где окружающая среда имеет настолько животворящие свойства, что население здесь живет дольше и отличается отменным здоровьем. Люди могут доживать здесь до ста лет.

Подробнее

Потрясающие фотографии, которых не касался фотошоп

Все знают, что при помощи цифровых манипуляций можно делать невероятные изображения. Однако иногда самые потрясающие снимки получаются без всякого фотошопа. Посмотрите на эти снимки и поймёте, о чём мы говорим.

Подробнее

Дети позволяют прожить дольше

Люди, имеющие детей, живут заметно дольше. Такой вывод сделали шведские исследователи, которые наблюдали за полутора миллионами жителей страны. Дети продлевают жизнь человека.

Специалисты изучили данные по продолжительности жизни мужчин и женщин, которые родились в промежуток между 1911 и 1925 годами и достигли 60 лет – 704 тысячами мужчин и 725 тысячами женщин. После проведенной аналитики они пришли к выводу, что люди, имевшие хотя бы одного ребенка, жили дольше бездетных.

Подробнее

Лучшие фото проекта «Мир в лицах»

Российский фотограф Александр Химушин провел два года в кругосветном путешествии. И во время своей эпической поездки он не только наслаждался великолепием планеты, гостеприимством каждой страны, местной едой и культурой, он делал портреты ярких представителей всех народов и племен, с которыми его сводила судьба, чтобы показать удивительное разнообразие огромного мира в лицах. В этих людях — страсть и сила, мудрость и аутентичность, все то, что делает каждый народ неповторимым.

Подробнее